Zenzero e lipidi

Ottenere un effetto ipolipemizzante tramite un prodotto naturale è uno degli obbiettivi che si pongono le sperimentazioni in ambito fitoterapico.
Lo zenzero ha ottenuto, in questo campo, ottimi risultati.
Un recente studio in doppio ceco (Alizadeh-Navaei e al. "Investigation of the effect of ginger on the lipid levels. A double blind controlled clinical trial" Saudi Med J. 2008), effettuato comparando l'azione dello zenzero con l'azione di un placebo, ha dimostrato come lo zenzero abbia un effetto ipolipemizzante significativo rispetto al placebo.

Orthosiphon: una pianta utile ma poco nota

L'Orthosiphon stamineus Benth è una pianta probabilmente non molto nota al grande pubblico ma che possiede azioni non solo provate ma anche importanti.
In particolare come dimostrato dallo studio di Sriplang K. (" Effects of Orthosiphon stamineus aquesous extract on plasma glucose and lipid profile in normal and streptozotocin-induced diabetics rats" J.Ethnopharmacol 2007 Feb.) l'estratto di Orthosiphon ha una azione positiva sulla iperglicemia e sul miglioramento del profilo lipidico.
Oltre a questo l'Orthosiphon ha una azione diuretica con aumento della escrezione urinaria di sodio (Beaux D., Fleurentin J. Mortier F. "Effects of extracts of Orthosiphon stamineus Benth, Hieracium pilosella L, Sambucus nigraL. and Arctostphylos uva-ursi Spreng in rats" Phytother Res 1999 May).
Una sola precisazione: meglio non usare l'Orthosiphon in caso di insufficienza renale o cardiaca.